【垂直律動機推薦】iNO太空人律動機,站坐都OK的居家運動器材!

律動機推薦~我們常說要活就要動,能站就不要坐,但說的容易做的難,PEKO自己也是偷懶一族,直到「iNO太空人律動機」來報到,「iNO律動機」模擬跳繩運動模式,不用出門,不怕跌倒,沒有空間限制,站上垂直律動機就開始運動,就算家中長者不良於行,也不用擔心,因為「iNO太空人律動機」坐著、站著都能使用,是全世界最安全、溫和、低衝擊且簡單零負擔的運動器材,適合所有年齡的人。 限時優惠 

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iNO 太空人律動機
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10堂「超有感!家常律動課程」$7,990

iNO

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開箱「iNO太空人律動機」前先來介紹「iNO」這個品牌,「iNO」是專注於健康新生活的品牌,深度關注世界老年化議題,擁有專門的老年人研究團隊和開發設計團隊,iNO老人機、iNO藍芽體重計、iNO小捶按摩槍推出後都頗受市場好評,還曾獲得德國IF設計及紅點設計大獎。

垂直律動機推薦

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iNO太空人律動機」的內容物包含垂直律動機、充電線、說明書以及遙控器。

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圓角設計,美觀又安全,14.5公分的高度,上下也十分方便,對長輩更是友善。

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一般居家運動器材多為全機塑膠殼或是鐵,擺在家中既突兀又不美觀,而「iNO太空人律動機」的腳踏墊為全皮革材質,皮質光滑,車工細緻,就算沒有使用放在家中也十分養眼。

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腳墊有吸盤,震動不晃動,不用擔心會吵到樓下鄰居,更不會傷害地板。

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沒有定點開關,透過遙控器想動想停都方便。

3 種智能模式

A1 輕柔抖抖模式:適合適合高齡、寵物、久沒運動者使用

A2 每日健康模式:適合日常健康訓練使用

A3 活力運動模式:建議搭配運動前後後肌肉放鬆使用

A1、A2、A3設定為自動循環檔模式,會以小於1檔之柔速至7檔間自動切換

7 種律動模式

震動頻率:1檔(6Hz) 2檔(7Hz) 3檔(8Hz) 4檔(9Hz) 5檔(10Hz) 6檔(11Hz) 7檔(13Hz)

對於平常有運動的習慣,1Hz 的差異並不大,但對於很久沒有運動的人來說,卻十分有感,所以建議用最低檔數開始,慢慢增強,會比較好。限時優惠 

垂直律動的好處

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使用「iNO垂直律動機」前請先看說明書,裡面介紹的非常詳細,有看絕對有幫助。

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說明書有訓練各種部位的方式可以參考,如果想了解更多律動機搭配使用的方式,「iNO垂直律動機」3月中也會提供10堂"律動機專屬課程"的影片,也是市面上第一次出現專門為了律動機而設計的教學,別的品牌都沒有的哦!

律動機效果 體驗心得

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市面上的律動機不是在機身上有定點開關,就是紅外線遙控,操作時遙控器一定要對準機器才會有反應,如果正在運動的人又想調整強弱就不太方便。

而「iNO太空人律動機」不僅沒有定點開關,還使用360度藍芽無線遙控,一按即動,不會像電視遙控器一定要某個角度才可以開啟或是停止,真的是貼心度100分。

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iNO太空人律動機」坐著、站著都能使用,尺寸適中,不會過大佔空間,也不會太小站不穩,可乘載的重量為150kg,是全世界最安全、溫和、低衝擊且簡單零負擔的運動器材,適合所有年齡的人。

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伸展的部分是PEKO最常做的動作,因為只要站著就好,有點像練氣功那樣,讓全身抖起來,有種放鬆肌肉的感覺,也可以變換動作,手臂平舉或者是往上深展,如果想更進階,手臂平舉時可用水瓶增加負重,這樣就能練蝴蝶袖。

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想要練翹臀,深蹲絕對是首選的姿勢之一,這個動作很適合邊追劇邊做,PEKO用一個星期來感受,發現大腿有比較緊實。

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前面幾個動作都是站著使用,其實「iNO垂直律動機」也可以坐著使用,放鬆小腿的感受會比較明顯,但小臉比較無感。

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垂直律動機進階用

棒式是訓練核心肌群的最佳動作之一,而且一招就能練全身,但如果要靠PEKO自己撐起來,大概1分鐘就舉白旗投降,But~藉由垂直律動機的幫助,PEKO可以撐2.5分鐘左右,輔助效果極佳。限時優惠 

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零副作用的運動=律動

陳爸爸一直都有外出運動的習慣,但因為疫情連環爆,就盡量避免出門,游泳、騎自行車都停擺,PEKO把「iNO太空人律動機」放在客廳,陳老爸看電視就會順便”動”起來,雖然這種被動式運動無法完全取代自主性運動,但有”動”總比”沒動”好,也不用擔心天氣跟不可預期的運動傷害,真的非常不錯。

iNO太空人律動機影片

iNO太空人律動機:低衝擊、關節心肺零負擔!改變世界的家常運動

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律動療法

律動是全世界最輕鬆有效的運動

書本裡集結40多年的臨床醫學的實證資料,想更了解律動,可以參考簡志龍醫師的《律動療法》,圖書館也借的到哦!

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有了「iNO太空人律動機」讓你再也沒也藉口坐著不動,大家一起動起來吧!

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【本文為品牌合作邀稿】

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One comment
  1. 請問台北有門市嗎
    版主回覆:(04/29/2022 08:15:31 PM)
    你可以上官網或粉絲團看最新訊息,不定期會有快閃店。

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